2025-07-03
Vadba je hobi mnogih ljudi, ne glede na to, ali teče ali kondicija, lahko okrepi telo. Toda bolečina v mišicah po vadbi je zelo neprijetna. Pravzaprav jo povzroča fascija. V tem času potrebujete samo pištolo za fascijo za lajšanje bolečin.
Vsak od nas ima dve veliki mišični skupini navrat in rama,Ena je trapezijska mišica, druga pa je mišica levatorskih lopatic. Pri teh dveh mišicah bodo ljudje, ki sedijo dlje časa, pogosto imeli mišično togost ali celo bolečino. Osredotočenost ramenMasaža vratuje, da masirate ta dve mišici. Zdaj pa predstavimo, kako znanstveno uporabiti pištolo fascije za masiranje rame in vrat? Trapezijeva mišica se običajno nahaja v naši rami, majhnem območju. Toda v resnici je naša trapezijska mišica zelo velika. Začne rasti od zadnjega dela naše velike glave in dosegel bo torakalno hrbtenico vzdolž hrbtenice. Kot je prikazano na sliki, se trapezijeva mišica razdeli na zgornja mišična vlakna, srednja mišična vlakna in spodnje mišične vlakne. V vsakdanjem življenju je napetost zgornja mišična vlakna naše trapezijeve mišice, tako da masiranje trapezijske mišice v glavnem ukvarja s tem delom. Položaj levatorskih lopatic je razmeroma majhen. To je dolga in tanka mišica, ki raste navzdol od strani našega materničnega vratu do zgornjega vogala naše lopatice.
1. Pred vadbo uporabite pištolo fascije, da hitro vplivate na mišice, da se vadite, da se poveča temperatura in krvni pretok mišic ter pomaga doseči učinek hitrega ogrevanja.
. Po vadbi uporabite pištolo fascije, po načelu sprožilne točke bolečine, da dlje časa šokirate mišice po vadbi, kar lahko pomaga presnovi mlečne kisline in zmanjšati mišično napetost.
3. Za pisarniške delavce lahko pištola fascije lajša nekaj simptomov nelagodja človeškega telesa, kot sta togost vratu in ramen in nelagodje, ki jih povzročajo dolgotrajna izpostavljenost mizi, lokalna mišična disfunkcija in zapoznela mišična bolečina po vadbi.
4. Za starejše lahko uporaba pištole fascije prenese energijo na človeško telo, kar človeško mišico prisili, da se spopade in sprosti več desetkrat na sekundo. Za starejše lahko zmanjša bolečino v nogah, hrbtu in drugih delih telesa ter izboljša sposobnost moči in ravnotežja starejših.
Na splošno lahko pištola fascia sprosti mišice in zmanjša kopičenje mlečne kisline. Zato je pištola fascije uporabna, vendar jo je treba pravilno uporabiti, da se prepreči sekundarna poškodba telesa? Motor brez krtače ima daljšo življenjsko dobo in manj hrupa kot motor s čopičem. Pištolo fascije z majhno težo in prostornino je lažje nositi, lažje pa je tudi shraniti v torbo.
Kot profesionalni proizvajalec in dobavitelj ponujamo kakovostne izdelke. Če vas zanimajo naši izdelki ali imate kakršna koli vprašanja, vas prosimokontaktirajte nas.